近期文章

• 四念處的緣起
• 2019四念處內觀禪修–以呼吸為工具，克服心的散亂
• 2019正念覺醒與慈心免費講座
• 問到：「張老師如何熄滅煩惱之火？」 答覆：煩惱有三種：違犯煩惱、纏縛煩惱、隨眠煩惱。
• 毗婆舍那的修持
• 四聖諦
• 毗婆那舍（四念住）修行，最重要的是了悟自己的心
• 慧日講堂第七期禪修
• 二〇一八年的省思與展望      張秀丹老師撰文
• 慧日講堂禪修訊息
• 十大魔軍
• 四聖諦—二、集諦，三、滅諦，四、道諦
• 四聖諦–苦諦
• 《增一阿含.一三六經》 諸有眾生，興欲愛想，便生欲愛，長夜習之，無有厭足。
• 四念處禪修重點。